Спортивный гороскоп по знакам зодиака

Физическая активность — важная составляющая здоровья человека. Прививать любовь к такому полезному занятию хорошо бы с детства — полезная привычка сохранится и во взрослой жизни и будет залогом долголетия.
Очень важно подобрать для ребенка его вид спорта, учитывая темперамент, склонности и возможности организма.
![]() Для развития точности, аккуратности можно отдать ребенка-Овна на синхронное плавание, фигурное катание, гимнастику, теннис или же фехтование. Для развития тактического мышления идеально подойдут шахматы. Стоит помнить, что у Овнов самое травмоопасное место — это голова и лицо. Почти каждый рожденный под этим знаком имеет на лице или голове шрам — отметину детских развлечений. |
![]() Для общего развития Тельцу можно предложить занятия теннисом, велоспортом, катанием на сноуборде, роликах. Стоит помнить, что слабое место у Тельцов — горло, поэтому его надо держат в тепле, не переохлаждаться и с детства закаливать. Так же следует следить за гастрономическими пристрастиями ребенка — его любовь к сладкому и мучному может привести к набору веса. |
![]() В более взрослом возрасте Близнецы могут полюбить спортивно-ориентированный туризм. Близнецам не хватает усидчивости, они часто меняют интересы, они склонны пробовать самые разные виды спорта. Поэтому хорошо приучить ребенка к систематичности, упорству и настойчивости — это может ему в будущем достигать поставленные перед собой цели. Легкие и бронхи у Близнецов часто бывают слабыми, поэтому аэробные упражнения, нахождение на свежем воздухе идеально подойдут как для развития, так и для укрепления здоровья. |
![]() Редко Ракам приходится по душе жестокая конкуренция. Но со своими страхами они могут отлично справляться, либо стараясь не попадать в те ситуации, когда им страшно, либо, наоборот, делать себе «прививку» маленькими дозами страха. Такие маленькие победы развивают у Раков уверенность в своих силах, что само по себе хорошо. Раков следует приучать к правильному питанию и следить, чтобы еда в сухомятку, чипсы, сухарики не стали основой рациона. Важно, чтобы они всегда успевали нормально поесть. |
![]() Как правило, ребенок-Лев с удовольствием ходит в спортивные секции, и тащить его туда силком не придется. А вот дома сделать утреннюю гимнастику ему может быть лень, поэтому ее можно заменить на танцы или аэробику под музыку. |
![]() Но все же хорошо бы развивать не только умственные способности ребенка, поэтому можно предложить Деве такие виды спорта, где требуется четкость и проработка каждого движения — художественная гимнастика, прыжки в воду, фехтование, стрельба. Девы по природе своей трудолюбивы и любят четкость и аккуратность исполнения, поэтому из Девы может вырасти хороший тренер. Так же подойдет конный или парусный спорт, альпинизм и игра в команде. Девы любят четкий распорядок дня, они легко привыкнут ходить на спорт, если стараться соблюдать режим и избегать прогулов. В более взрослом возрасте Деве следует рассказать, что мышечная активность полезна для здоровья — этот довод для большинства Дев очень весомый. |
![]() Для них отлично подойдут командные виды спорта, потому что Весы получают удовольствие не столько от занятий, а сколько от общения с людьми. В этой связи важно найти хорошего, спокойного тренера, чтобы он не отбил интерес ребенка грубыми командами и жесткой дисциплиной. Весы не любят рисковать и принимать поспешных решений. Зато привносят во все свои действия свойственным только им артистизм и изящество. Слабыми местами у Весов считается область почек и поясницы. Следует избегать травмирующих эту область видов спорта (тяжелая атлетика) и не переохлаждать организм в холодное время года. |
![]() Для общего развития так же можно предложить ребенку занятия фигурным катанием, художественной гимнастикой, синхронным плаванием — в этом случае бурлящий энергией Скорпион может покорить своей изящностью, яркой выразительностью и оригинальностью. Даже если Скорпион и не сильно увлечен спортом, внутри он точно знает, что если ему это будет надо — он найдет и время, и силы, и возможности. Слабым местом у Скорпионов является мочеполовая система, поэтому ноги следует держать в тепле, а девочкам в добавок не поднимать тяжести. |
![]() Стрельцы превосходные организаторы и вдохновители, поэтому зачастую становятся лидерами и капитанами команд. Тренера для Стрельцов надо подбирать с тщательностью, если Стрелец не посчитает его авторитетным, то попросту не будет его слушаться. Для стрельцов важна свобода, поэтому четкие рамки режимов и тотальный контроль не улучшат его результатов, гораздо эффективнее оказать ему доверие и позволить действовать самостоятельно. Тогда он вас не разочарует. Стрельцам следует поберечь свои коленки и тазобедренные суставы. |
![]() Для гармоничного развития ребенка-Козерога можно отдать на водные виды спорта: плавание, греблю, прыжки в воду. Игровой командный спорт позволит ему проявить свои лидерские качества. Особое внимание надо уделять состоянию кожи, зубов и ногтей. Пища для Козерогов должна быть сбалансирована, богата витаминами и клетчаткой. А чтобы избежать переломов и травм — следует кушать кунжут для восполнения кальция. |
![]() Для развития мышечной массы Водолеям можно заниматься силовыми видами спорта, так же для них полезны командный спорт — хоккей, футбол — где особо остро ощущается командный дух и острота эмоций. Для здоровья Водолеев полезно закаливать, пить успокаивающие чаи, которые помогут восстановить силы и успокоить нервы. |
![]() Рыбам понравятся тур походы, занятия на свежем воздухе, вело пробежки и лыжи. Для развития внимательности можно заниматься стрельбой и настольным теннисом. В шахматах рыбы в волю могут проявить свои интуитивные способности.Рыбам стоит беречь голеностопные суставы, потому что они их часто подворачивают. Им нужен полноценный сон, поэтому лишать Рыб этого нельзя. |
Стоит помнить о том, что один вид спорта способен усиливать уже имеющиеся черты характера, а другой, напротив, может помочь развить недостающие качества. Командные виды спорта (футбол, баскетбол и др.) — могут развить коммуникативные способности детей и помочь в социализации. Активному непоседливому мальчику по нраву придется борьба или бокс, его врожденная неугомонность в будущем может привести его к высококлассным результатам, но плавание или же конькобежный спорт помогли бы ему стать более сосредоточенным и спокойным. Безусловно, это не значит, что флегматичного, спокойного ребенка надо отдавать на агрессивный, через чур активный спорт — скорее всего это напрочь отобьет всякий интерес или даже приведет в нервному срыву. Одним словом, выбирать спортивные секции для ребенка надо обдуманно и без фанатизма.